RSP Kayak z ogrodjem – inercijska naprava za specifično moč pri kajaku

RSP Kayak z ogrodjem

RSP Kayak z ogrodjem je inercijska naprava za trening specifične moči pri kajakaškem zavesljaju. Omogoča vadbo hitre uporabe sile in nadzora povratnega giba v zaporednih sekvencah na suhem.

Kako deluje

Vztrajnik ustvarja zaporedje pospeševanj in zaviranj, ki jih mora športnik uskladiti s kajakaškim zavesljajem in rotacijo trupa. RSP predlaga konfiguracije s 4, 2 ali 0 utežmi za različne cilje: start, pospeševanje in nadzor pri visoki hitrosti.

Kdaj izbrati ta model

Različico z ogrodjem izberite za namensko postajo za trening moči pri kajaku. To je naprava za specifično moč, ne kardio ergometer. Za konfiguracijo, ki se pritrdi na obstoječo konstrukcijo, jo primerjajte z RSP Kayak Portable.

Lastnosti

• Vadbene konfiguracije s 4, 2 ali 0 utežmi.
• 4 uteži iz nerjavnega jekla so vključene.
• Nastavljive opore za stopala po podatkih uradne strani.
• Vrv dolžine 5 m in vlečna palica.

Tehnične specifikacije

Vključena standardna oprema

• Ogrodje RSP Kayak
• 4 uteži iz nerjavnega jekla
• Škripec Harken za velike obremenitve
• Vrv dolžine 5 m z nastavljalnikom dolžine
• Vlečna palica

Dodatna oprema

Dodatke in dodatne konfiguracije je treba pred naročilom preveriti za dobavljeni model in različico.

Uporaba in nastavitve

Položaj na ogrodju in hod vrvi prilagodite v skladu z navodili dobavljene konfiguracije. Število uteži izberite glede na cilj in raven športnika. Ritem ohranjajte le toliko časa, dokler lahko nadzorujete zaviranje in položaj trupa.

Opozorila

• Napravo uporabljajte v skladu z navodili in po ustreznem usposabljanju za inercijski trening.
• Pred uporabo preverite namestitev, pritrdila, vrv in dodatno opremo.
• Intenzivnost povečujte postopoma in ohranjajte nadzor nad fazo zaviranja.
• Pri rehabilitaciji program in primernost uporabe določi strokovnjak. Ne obljubljamo zdravstvenih rezultatov ali zagotovljenega preprečevanja poškodb.

Pogosta vprašanja

Kakšna je razlika v primerjavi s Kayak Portable?

Ta različica je v komercialni ponudbi navedena z namenskim ogrodjem. Portable vključuje komplet za pritrditev na trdno konstrukcijo in vrv dolžine 3,5 m.

Ali je enkoder vključen?

V tej prodajni postavki ni vključen. Spremljanje se konfigurira posebej, s senzorjem, ki ustreza napravi.

Kako izbrati obremenitev?

Razpoložljivo konfiguracijo in intenzivnost izvedbe izberite glede na raven športnika in cilj. Za pravilno uporabo upoštevajte navodila in priporočila trenerja.