d3Tape Athletic Strapping Tape – 2.5 cm x 10 m

Navodila za uporabo – Togi športni trak

Pred tapingom

Namestite na čisto, popolnoma suho in nepoškodovano kožo. Po potrebi uporabite primeren pre-tape ali zaščitno podlogo. Namestite gladko, brez gub in brez pretirane krožne napetosti. Po namestitvi preverite udobje, barvo in temperaturo kože ter normalno gibljivost prstov, kadar je trak blizu okončine.

Primeri v športu

Nogomet: taping gležnja in pritrditev ščitnikov. Rokomet: podpora zapestja ali prstov. Kontaktni športi: čvrsta fiksacija sklepa, kadar izbrana tehnika zahteva omejitev gibanja. Tehniko in napetost vedno prilagodite osebi in namenu.

Med in po namestitvi

Odstranjujte počasi in previdno. Trak odstranite ob naraščajoči bolečini, odrevenelosti, mravljinčenju, nenavadnem otekanju, močnem srbenju, pekočem občutku ali trajni rdečici. Ne nanašajte na odprte rane, okužbe ali močno razdraženo kožo. Podporni taping ob sumu na poškodbo ne nadomesti zdravniške ocene.